Funktionelles Fitnesstraining - Indoor - Level 1
Man braucht nicht immer ein Fitnessstudio und eine Vielzahl an Trainingsmaschinen um sich fit zu halten und eine durchtrainierte Figur zu bekommen.
Der eigene Körper bietet unzählige Möglichkeiten sich im Alltag zu stärken.
Erlernen Sie ein komplettes Trainingsprogramm mit dem Sie Ihre gesamte Fitness verbessern. In der Gruppe bringt das Training auch jede Menge Spaß mit sich - also seien Sie dabei und machen Sie sich fit.
Bitte mitbringen:
Matte, Sportkleidung, feste Hallenturnschuhe
10 Kurstermine |
Ort / Raum |
|---|---|
| 1Donnerstag · 17. September 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 2Donnerstag · 24. September 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 3Donnerstag · 01. Oktober 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 4Donnerstag · 08. Oktober 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 4 vergangene Termine | |
| 5Donnerstag · 15. Oktober 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 6Donnerstag · 22. Oktober 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 7Donnerstag · 29. Oktober 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 8Donnerstag · 12. November 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 9Donnerstag · 19. November 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
| 10Donnerstag · 26. November 2026 · 20:10–21:10 Uhr |
VHS SR, Steinweg 56, Raum EG.031
EG.031 |
Funktionelles Fitnesstraining - Indoor - Level 1
Man braucht nicht immer ein Fitnessstudio und eine Vielzahl an Trainingsmaschinen um sich fit zu halten und eine durchtrainierte Figur zu bekommen.
Der eigene Körper bietet unzählige Möglichkeiten sich im Alltag zu stärken.
Erlernen Sie ein komplettes Trainingsprogramm mit dem Sie Ihre gesamte Fitness verbessern. In der Gruppe bringt das Training auch jede Menge Spaß mit sich - also seien Sie dabei und machen Sie sich fit.
Bitte mitbringen:
Matte, Sportkleidung, feste Hallenturnschuhe
-
Teilnahme-Entgelt57,00 €
- Kursnummer: 26-321532
-
StartDo. 17.09.2026
20:10 UhrEndeDo. 26.11.2026
21:10 Uhr -
10 general.date =
-
Dozent*in:
Markus Krause - Veranstaltungsort: Krause