Tanz

Der Kurs ist für alle, die gerne tanzen.

Oder auch nur Musik hören möchten.

Es spielt immer ein Musiker.

Man kann zusammen tanzen.

Es ist egal, mit wem man tanzen möchte.

**Du musst dich für den Kurs nicht anmelden.**

### Bitte mitbringen:

5 Euro für die Musik, gute Laune, Tanz-Lust und Geld für Getränke

- für Teilnehmer:innen mit und ohne Vorkenntnisse

- als Auffrischungskurs für Wiedereinsteiger:innen

- auch für Brautpaare, die das komplette Starterprogramm kennenlernen möchten

- im Grundkurs Stufe 1 lernen Sie gründlich und in aller Ruhe die gängigen Standardtänze: langsamer (englischer) Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Disco Fox mit Figuren, Tango, Cha-Cha-Cha, Jive und wenn gewünscht, auch Polka und Zwiefache zum Kennenlernen

- Tanzen lernen ohne Stress und mit viel Spaß

**Weitere Termine sind direkt im Programm der Tanzschule Seidel zu finden.**

*Fortsetzungskurs (Grundkurs Stufe 2) wird bei der Tanzschule Seidel angeboten!*

*Bitte keine eigenen Getränke mitbringen.*

Bei den Kursen an der ADTV-Tanzschule Seidel gilt deren Hausordnung.

Im Teilnahme-Entgelt ist auch der Eintritt für zwei der regelmäßigen Tanzpartys am Samstagabend in der neuen ADTV-Tanzschule Studio 2, Kolbstraße 12, Straubing, enthalten. Sie können in gemütlicher Atmosphäre und geselliger Runde tanzen.

Sie sind auch nach Ihrem Tanzkurs in der ADTV-Tanzschule Seidel jederzeit herzlich willkommen. Das Team hilft Ihnen gerne weiter, wenn Sie Schritte vergessen haben!

**Bitte mitbringen:** bequeme Schuhe zum Wechseln mit, so dass Sie auf dem Parkett der Tanzschule nicht mit ungeputzten Straßenschuhen tanzen. Damit Sie beim Tanzen nicht "auf dem Trockenen" sitzen, hält die Tanzschule eine große Auswahl heißer und kalter Getränke an deren Bar für Sie bereit, bitte keine "Selbstverpflegung".

**Hinweis:**

Das Kurssystem der Tanzschule bietet ein Maximum an Flexibilität. Es stehen mehrere Parallelkurse pro Woche zur Verfügung. In einer Woche werden die selben Kursinhalte vermittelt, so dass Sie bei Verhinderung Ihres gebuchten Kurstages jederzeit das Versäumte in einem Parallelkurs mitmachen können. Für alle Kurse wird auch ein Folgekurs angeboten. Ihr Tanzschulteam der ADTV-Tanzschule Seidel berät Sie gerne über die Möglichkeiten.

___

#### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Der Kurs ist für alle, die gerne tanzen.

Oder auch nur Musik hören möchten.

Es spielt immer ein Musiker.

Man kann zusammen tanzen.

Es ist egal, mit wem man tanzen möchte.

**Du musst dich für den Kurs nicht anmelden.**

### Bitte mitbringen:

5 Euro für die Musik, gute Laune, Tanz-Lust und Geld für Getränke

Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die schnell und unkompliziert den Disco Fox erlernen möchten, um auf der Tanzfläche zu mitreißenden Rhythmen glänzen zu können. Erlernen Sie neben dem Disco-Fox-Grundschritt erste Figuren und Folgen und tauchen Sie ein in den fetzigen Partyspaß.

Wir legen Wert auf eine überschaubare Gruppengröße, um individuell auf Sie eingehen zu können! Für eine Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

**Anmeldung ist nur paarweise möglich!**

**Bitte mitbringen:** bequeme, saubere Schuhe mit heller, glatter Sohle oder Tanzschuhe

___

#### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

### Das VHS.Daheim-Video aus Straubing ist jederzeit in unserer "Mediathek" auf YouTube abrufbar:

<https:>

### Sitztanz

#### mit Ulrike Maurer-Zinner aus dem VHS.WohnZimmer

Wer sagt, dass man zum Tanzen sehr viel Platz und eine:n willigen Tanzpartner:in benötigt - der irrt. Sitztanz macht das alles trotzdem möglich.

Was wir benötigen? Einen Stuhl, der stabil ist und links und rechts keine Lehne hat und wir somit zu beiden Seiten Bewegungsfreiheit haben - und schon geht es los.

Da wir momentan so viel "daheim" sitzen, wollen wir das ausnutzen und zusätzlich Bewegung ins "daheim bleiben" bringen.

Dazu hören wir auch noch **schöne Musik** und erlernen eine **kleine Choreographie** auf dem Stuhl, die nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Gehirnzellen in Schwung bringt.

Auf den Geschmack gekommen? Dann am Besten gleich von zu Hause aus mitmachen. In der Kursstunde werden wir uns auf dem Stuhl etwas dehnen und aufwärmen und dann eine kleine Choregraphie im Sitzen ausprobieren.

__

### Weitere Hinweise:

Für die Plattform "YouTube" brauchen Sie nur einen Internetzugang und dazu einen PC, Laptop, Mac oder ein Tablet (zur Not reicht auch ein Smartphone - inzwischen "können" sogar TV-Geräte YouTube), jeweils mindestens mit einem Lautsprecher. Empfehlenswert ist ggf. ein Kopfhörer, um ungestört von Umgebungsgeräuschen folgen zu können.

**Sie können das Video dann einfach über den Browser oder die YouTube-App anschauen - hier nochmal der Link:**

<https:>

### Lust auf Mehr? Weitere Vorträge und andere Mitschnitte von VHS-Veranstaltungen:

YouTube-Kanal der VHS Straubing:

<https:>

VHS.Daheim der bayerischen Volkshochschulen:

<https:>

</https:></https:></https:></https:>

Im Kurs: „Klang und Tanz für Kinder“ steht die Freude an Bewegung und Musik im Mittelpunkt. In kindgerechten Tänzen, freien Bewegungsformen und kleinen Choreografien entdecken die Kinder ihren Körper, entwickeln ein Gefühl für Rhythmus und lernen, sich zur Musik auszudrücken.

Jede Stunde beginnt mit einem spielerischen Warm-up, das den Körper auf die Bewegung vorbereitet. Neben dem Tanzen werden immer wieder auch Elemente der Elementaren Musikpädagogik einbezogen: Orff-Instrumente können Teil einer Bewegung oder eines Tanzes werden, Rhythmen werden gespielt, körperlich erfahren und anschließend in Bewegung umgesetzt. So entsteht eine lebendige Verbindung zwischen Musik, Rhythmus, Instrumentalspiel und Tanz.

Dabei werden unter anderem Körperwahrnehmung, Koordination, Rhythmusgefühl, Kreativität und musikalischer Ausdruck gefördert. Der Kurs bietet den Kindern viel Raum, sich auszuprobieren, eigene Bewegungen zu entdecken und Musik auf ganz unterschiedliche Weise körperlich zu erleben.

Der Kurs ist für Grundschulkinder gedacht; die genaue Alterseinteilung kann je nach Gruppenzusammensetzung festgelegt werden.

### Bitte mitbringen: Stopper-Socken oder Turnschuhe

___

#### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die noch per "Express" fit für den (Faschings-)Ball werden möchten. Erlernen Sie die wichtigsten Grundschritte und drei Disco-Fox-Figuren und der Tanzspaß am Ball ist Ihnen sicher!

**Bitte mitbringen:** bequeme Schuhe mit heller, glatter Sohle oder Tanzschuhe

___

#### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Der Kurs ist für alle, die gerne tanzen.

Oder auch nur Musik hören möchten.

Es spielt immer ein Musiker.

Man kann zusammen tanzen.

Es ist egal, mit wem man tanzen möchte.

**Du musst dich für den Kurs nicht anmelden.**

### Bitte mitbringen:

5 Euro für die Musik, gute Laune, Tanz-Lust und Geld für Getränke